En 100 g (Gramos) de Fast food, pollo frito, ala, la carne y la piel y empanado hay 0.243 mg de Riboflavina.

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Fast food, pollo frito, ala, la carne y la piel y empanado

Fast food, pollo frito, ala, la carne y la piel y empanado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Fast food, pollo frito, ala, la carne y la piel y empanado se enumeran a continuación.

Agua	44.57 g	44.57	g	44.57%
La energía (calorías)	310 kcal	310	kcal
Energía (julios)	1298 kJ	1298	kJ
Proteína	21.14 g	21.14	g	21.14%
lípido total (grasa)	20.09 g	20.09	g	20.09%
Ceniza	3 g	3	g	3%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.19 g	11.19	g	11.19%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1	g	0.1%
Azúcares, total de	0 g	0	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	10.28 g	10.28	g	10.28%
Calcio, Ca	67 mg	67	mg	0.07%
Hierro, Fe	1.04 mg	1.04	mg
El magnesio, Mg	24 mg	24	mg	0.02%
El fósforo, P	220 mg	220	mg	0.22%
Potasio, K	262 mg	262	mg	0.26%
Sodio, Na	867 mg	867	mg	0.87%
Zinc, Zn	1.33 mg	1.33	mg
Cobre, Cu	0.079 mg	0.079	mg
El manganeso, Mn	0.172 mg	0.172	mg
El selenio, Se	28.4 µg	28.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.092 mg	0.092	mg
Riboflavina	0.243 mg	0.243	mg
La niacina	6.452 mg	6.452	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.98 mg	0.98	mg
La vitamina B-6	0.194 mg	0.194	mg
El folato, el total de	25 µg	25	µg
Ácido fólico	17 µg	17	µg
El folato, comida	8 µg	8	µg
El folato, DFE	37 µg	37	µg
La colina, el total de	82.2 mg	82.2	mg	0.08%
betaína	6.7 mg	6.7	mg	0.01%
Vitamina B12	0.46 µg	0.46	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	16 µg	16	µg
retinol	16 µg	16	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	53 IU	53	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.74 mg	0.74	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.02 mg	0.02	mg
Tocoferol, gamma	0.87 mg	0.87	mg
Tocoferol, delta	0.03 mg	0.03	mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, beta	0.17 mg	0.17	mg
Tocotrienol, gamma	0.02 mg	0.02	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	5 IU	5	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.358 g	5.358	g	5.36%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.004 g	0.004	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.006 g	0.006	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.011 g	0.011	g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.178 g	0.178	g	0.18%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.027 g	0.027	g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.558 g	3.558	g	3.56%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.064 g	0.064	g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.426 g	1.426	g	1.43%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.044 g	0.044	g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.028 g	0.028	g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.012 g	0.012	g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.753 g	9.753	g	9.75%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.051 g	0.051	g	0.05%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.832 g	0.832	g	0.83%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.039 g	0.039	g	0.04%
18: 1 indiferenciada	8.635 g	8.635	g	8.64%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.165 g	0.165	g	0.16%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.017 g	0.017	g	0.02%
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.014 g	0.014	g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.354 g	3.354	g	3.35%
18: 2 indiferenciada	2.782 g	2.782	g	2.78%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.416 g	0.416	g	0.42%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.002 g	0.002	g
20: 2 n-6 c, c	0.018 g	0.018	g	0.02%
20: 3 indiferenciada	0.031 g	0.031	g	0.03%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.071 g	0.071	g	0.07%
20: 5 n-3 (EPA)	0.003 g	0.003	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.019 g	0.019	g	0.02%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.007 g	0.007	g	0.01%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.312 g	0.312	g	0.31%
Colesterol	114 mg	114	mg	0.11%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Fast food, pollo frito, ala, la carne y la piel y empanado